问减肥三餐如何饮食加运动才能有好的效果。

答只要你的营养和食量够用就是可以用这种方法来减肥的。但是我推荐给你一种好东西，叫做减肥茶，是我院独家配置的秘方药物。中药配...

（1次对话）于勇 中医科 医师

问减肥三餐饮食这样吃加运动能减肥吗？

答你好，你上述的一日三餐搭配的很好，主要是看你的运动了，你必须坚持每天50–60分钟有氧运动，隔天一次针对肌群...

（1次对话）杨文举 妇产科-妇产科综合 医师

问请问健康减肥三餐饮食如何吃比较好？

答你好。健康减肥饮食的原则是：早餐、午餐可以稍微吃的有营养点，以吃饱为准，因为白天人体消耗比较多；晚餐不要吃饭，要多吃菜，...

（1次对话）韩俊 中医科 医师

问健康减肥三餐饮食咋吃比较好？

答你好，健康减肥的饮食标准：早餐、午餐可以稍微吃的有营养点，以吃饱为准，因为白天人体消耗比较多；晚餐不要吃饭，要多吃菜，到...

（1次对话）韩俊 中医科 医师

问减肥三餐应该如何安排好？加上运动才能减肥

答您的减肥方案符合健康减肥要求，注意不要吃高热量零食，贵在坚持，祝成功！...

（1次对话）王悦 妇产科-妇产科综合 医师

问减肥三餐饮食注意！

答你好，制定比较合理的，都是高蛋白能量的食物，没有高脂肪摄入，如果能够坚持肯定1周就会有效果。请问还有其他相关提问吗？...

（2次对话）林冲 儿科-新生儿科 医师

问请问减肥三餐吃什么比较好。

答你好，人的身体内也是需要脂肪的，饮食均衡就行，平时要多吃水果蔬菜，多吃含蛋白质高的食物，少吃多餐，多运动可以改善的。...

（1次对话）晋波 肿瘤科-肿瘤综合科 医师

问减肥三餐饮食这样吃可以吗？

答你好，你这种饮食是没有问题的，运动最好安排在晚餐后2小时，这样运动减肥的效果比早上好。...

（1次对话）韩俊 中医科 医师

问减肥三餐如何分配比较好？

答你好，根据你的描述，这样是肯定能够减肥的，如果你觉得肚子饿是可以吃一点黄瓜和西红柿的。...

（1次对话）黄毅升 内科-心血管内科 医师

问减肥三餐饮食应该如何分配才健康不影响身体

答你好，你这样是很健康的，再就是也是注意适当的补充点鱼虾，瘦肉的，再就是饭后适当的活动也是有好处的...

（1次对话）李希岭 中医科-中医内分泌 医师

问麻烦跟我讲讲健康减肥三餐饮食咋吃？

答病情分析：你好，根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。 意见建议：你好，根据上述分析，...

（1次对话）胡震 医学影像学-医学影像科 医师