问早上中午正常吃晚上少吃加每天快走能减肥吗

答你好，你安排的食谱比较好，适合健康减肥的标准，可以按你的计划减肥，祝好...

（4次对话）杨文举 妇产科-妇产科综合 医师

问早上中午正常吃，晚上少吃加每天快走减肥吗

答你这样的方法饮食的配置是可以的，应注意养成一个长期的习惯就会好的，应注意减肥是个长期的工程，应该注意运动是必须的，这样可...

（1次对话）文金明 中医科-中医综合科 医师

问早上中午正常吃饱，晚上只喝一小碗杂粮粥

答你好，你这种饮食标准算是健康的，但是锻炼最好不要定时，要以感到累为限，而且最好晚餐后2小时锻炼。你还漏了一条，就是充足睡...

（32次对话）韩俊 中医科 医师

问早上中午正常吃晚上少吃加运动能减肥吗？

答可以的，运动加上饮食的控制是可以减肥的。晚饭可以选择吃的清淡一些，如蔬菜类的，少吃油腻和辛辣，以免脂肪堆积。...

（2次对话）刘永升 内科-呼吸内科 医师

问早上中午正常吃晚上少吃加运动能减肥吗

答从你的食谱上看不论在热量还有营养配比还是比较合理的假如长期保持并配合适当体育锻炼可以达到减肥病对身体有好处。...

（1次对话）侯汉晖 外科-普通外科 主治医师

问早上中午正常吃，晚上一小碗杂粮粥

答您好根据您所说的这种情况来看，只要您坚持就会成功的。俗话说的好嘛。坚持就是胜利。以上仅供参考。祝健康。...

（3次对话）李沛 中医科-中医综合科 医师

问早上中午正常吃晚上少吃饭多吃菜能减肥吗？

答你好，这种饮食是有助于减肥的，关键还是要坚持下去，吃过晚饭后就不要吃东西了...

（1次对话）彭滔 精神心理科 医师

问早上中午正常吃晚上少吃能减肥吗？

答减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，最有效最安全的方案是加强锻炼，同时...

（1次对话）周曙 中医科-中医综合科 医师

问早上中午正常吃饱，晚上少吃加快走能减肥吗

答你好，你的情况饮食是可以减肥的，但是运动最好是跑步效果会更好的帮助减肥的。...

（1次对话）高保玉 外科-普通外科 医师

问早上中午正常吃，晚上少吃能减肥吗？

答一般建议多吃菜，少吃饭及肉类食品，多运动，少久坐，减肥贵在坚持。...

（1次对话）郭棋勇 其他科室-全科 医师