问请问三餐这样吃加上每天快走能健康减肥吗？

答你好，你这个食谱再加上运动可以起到减肥的效果，但是你还可以再加一点适量的饮食，避免影响身体的健康...

（10次对话）杨文举 妇产科-妇产科综合 医师

问我三餐这样吃加上每天快走能健康减肥吗？

答你好。健康减肥的饮食原则是：早餐、午餐可以稍微吃的有营养点，以吃饱为准，因为白天人体消耗比较多；晚餐不要吃饭，要多吃菜，...

（13次对话）韩俊 中医科 医师

问帮我看看我三餐这样吃加上快走能健康减肥吗

答您好，这个不影响月经的，但是看了您的食谱之后，没有看到您的主食啊，您是需要吃主食的啊...

（3次对话）蔡立柏 传染病科-艾滋病科 医师

问三餐这样吃加上快走能健康减肥吗？

答这样的饮食和运动能健康减肥,不会影响生理期，注意别吃零食，要有毅力，要持之以恒，坚持如初，祝您减肥成功！...

（1次对话）王悦 妇产科-妇产科综合 医师

问三餐这样吃加上每天快走能健康减肥吗？

答饮食和身体重和身高有关系，如果你是大个子，这些饮食或许可以减肥，如果你身高不高，这些饮食不算少了，减肥是一个长期计划，一...

（2次对话）黄崇德 内科 医师

问三餐这样吃加上每天快走一小时是健康减肥吗

答以上食物属于低热量的，有很好减肥的效果的。有利于你的身心健康的。...

（2次对话）罗桂福 内科-心血管内科 医师

问三餐这样吃加上每天快走一小时能健康减肥吗

答吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃多吃含膳食纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳等，还有粗粮等都不错还...

（2次对话）丁怀东 内科-普通内科 医师

问三餐这样吃加上每天快走一小时能健康减肥吗

答您好，根据你的描述，大致了解了您的情况，目前看您的饮食还是控制的蛮好的，坚持就会有效果的...

（1次对话）潘洁 内科-普通内科 医师

问三餐这样吃加上每天快走一小时能健康减肥吗

答你好，综上所述你自己定的减肥餐还是不错的，只要你坚持效果是可以的...

（1次对话）野连升 儿科-儿科综合 医师

问三餐这样吃加上每天快走一小时能健康减肥吗

答你好，你说的这种情况，是可以减肥的，不必担心，平时一定注意，合理营养，少食多餐即可...

（1次对话）魏爱芹 妇产科-妇产科综合 医师