魏爱芹医师
早上：一小碗燕麦粥，一盒低脂牛奶。 中午：一小碗米饭，一小碗荤素菜。 晚上：一小碗杂粮粥，一小碗蔬菜。 加上快走一小时能健康减肥吗？
你好，你说的这种情况，是可以减肥的，不必担心，平时一定注意，合理营养，少食多餐即可
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问三餐这样吃加上每天快走一小时是（2次对话）问三餐这样吃加上每天快走一小时能（2次对话）问帮我看看我三餐这样吃加上快走能（3次对话）问三餐这样吃加上快走能健康减肥吗（1次对话）问三餐这样吃加上每天运动一小时能（2次对话）
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