问三餐这样吃加上每天在跑步机快走能减肥吗？

答你好！情况已悉，减肥的秘诀是管住嘴，迈开腿，加上适当运动，会改善你的症状。...

（1次对话）刘志勇 中医科-中医神经内科 主治医师

问三餐这样吃加上每天运动一小时能健康减肥吗

答你好，你的饮食中缺少蔬菜和水果，瘦肉和鱼也是可以吃的。运动量是够了。晚上一碗粥是可以的，适当加点蔬菜也没问题。...

（2次对话）田云华 妇产科-妇科 主治医师

问我三餐这样吃加上每天慢跑半小时能减肥吗？

答减肥在食物搭配时,还应注意以下几点：　　1,每天必须有荤菜,绿色蔬菜,最好还有菌类和豆制品,隔天吃一次海鱼,一周至少吃一...

（1次对话）马金峰 妇产科-妇产科综合 主治医师

问请问三餐这样吃加上每天快走能健康减肥吗？

答你好，你这个食谱再加上运动可以起到减肥的效果，但是你还可以再加一点适量的饮食，避免影响身体的健康...

（10次对话）杨文举 妇产科-妇产科综合 医师

问我三餐这样吃加上每天快走能健康减肥吗？

答你好。健康减肥的饮食原则是：早餐、午餐可以稍微吃的有营养点，以吃饱为准，因为白天人体消耗比较多；晚餐不要吃饭，要多吃菜，...

（13次对话）韩俊 中医科 医师

问帮我看看我三餐这样吃加上快走能健康减肥吗

答您好，这个不影响月经的，但是看了您的食谱之后，没有看到您的主食啊，您是需要吃主食的啊...

（3次对话）蔡立柏 传染病科-艾滋病科 医师

问三餐这样吃加上每天快走能健康减肥吗？

答饮食和身体重和身高有关系，如果你是大个子，这些饮食或许可以减肥，如果你身高不高，这些饮食不算少了，减肥是一个长期计划，一...

（2次对话）黄崇德 内科 医师

问三餐这样吃加上每天快走一小时是健康减肥吗

答以上食物属于低热量的，有很好减肥的效果的。有利于你的身心健康的。...

（2次对话）罗桂福 内科-心血管内科 医师

问三餐这样吃加上每天快走一小时能减肥吗？

答你好！我觉得你这种情况如果长期坚持的话是可以减肥的，不要担心的...

（2次对话）常虹 其他科室-检验科 医师

问三餐这样吃加上每天快走一小时能健康减肥吗

答吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃多吃含膳食纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳等，还有粗粮等都不错还...

（2次对话）丁怀东 内科-普通内科 医师