问我三餐饮食吃的健康吗？加运动能健康减肥吗

答你好，你这种食品比较健康的，可以通过运动来减肥的，尽量坚持下去，建议喝点牛奶...

（2次对话）彭滔 精神心理科 医师

问三餐如何饮食加运动能健康减肥

答病情分析：你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子...

（1次对话）保密 其他

问月经不调三年了!去年吃中药没调好，今年在私

答你好，根据你描述的情况是建议到正规的医院检查一下白带常规和性激素六项的情况，然后根据检查的结果来做对症治疗为宜。...

（109次对话）郝华东 其他科室-全科 医师

问5月14号做的无痛人流，医生查看我有糜烂三

答根据你所描述的情况，你没生孩子先保守治疗，做糜烂手术后不能顺产。...

（75次对话）朱金兰 妇产科-妇产科综合 医师

问减肥期间三餐饮食如何分配比较好？

答从你的体重和身高看，已经属于肥胖的情况了，这需要控制饮食加运动来改善，从你的的食谱看，还是可以的，如果能够坚持下来，应该...

（6次对话）刘祥礼 内科-心血管内科 副主任医师

问你好医生我刚怀孕是不是不能加夜班了的？

答您好，根据您所描述的情况，怀孕后最好是保持良好的生活规律，尤其是休息要好，尽量不要太过操劳，不建议加夜班...

（73次对话）郭艺森 骨科-骨外科 医师

问三餐饮食如何吃加上运动才能健康减肥？

答不知道你能否提供你的身高以及体重的情况呢？这样我才好评价你的饮食是否合理，目前进行多久了？瘦了多少斤呢？...

（2次对话）陆海锋 内科-神经内科 医师

问三餐如何饮食加运动才能减肥

答病情分析：可以吃中午的一半，但是不要吃油腻的，多吃新鲜蔬菜和水果，吃完饭后不要吃其他的任何零食！...

（2次对话）涂澜涛 妇产科-妇科 医师

问你好我这样饮食加运动能健康瘦下来吗？

答你好，你的这种饮食晚餐最好不要吃米饭，多吃菜。运动最好在饭后1小时进行。再加上合理睡眠：晚上11点睡觉，次日6点起床，这...

（5次对话）韩俊 中医科 医师

问帮忙看下我三餐饮食这样吃加运动能健康瘦吗

答您好，对于你的情况，这个膳食的结构是不太好的，因为你的三餐内全是素食，没有足量的蛋白质的摄入，这个对于身体是不好的，比如...

（1次对话）陶永顺 其他科室-体检科 其它