导航 取消
免费咨询 三甲医生
首页 医生讲堂 疾病问答 我的
热门搜索
经常失眠睡不着觉，怎么办
2023-11-21 23:10:41
女
30岁
经常晚上失眠睡不着觉，需要怎么调理或吃什么药效果好没副作用
为保护用户隐私不显示图片
1位医生回答
张燕玲
主治医师
问医生
内科 - 消化内科
如果是压力大造成的失眠，需要调节心理压力，可以做一些冥想，听些舒缓助眠的音乐，也可以中药调理
回复于 2023-11-21 23:15:58

认证医生
十分钟内回复，快来提问
提问
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊
相关推荐
问失眠多梦，经常睡不着怎么办
问失眠，我睡不着觉，怎么办
问长期失眠，睡不着觉，该怎么办
问失眠睡不着，怎么办！
问晚上失眠睡不着怎么办
问睡不着怎么办？失眠多梦
问晚上失眠睡不着怎么办
问经常失眠晚上睡不着觉。
问失眠睡不着怎么办吃安眠药也是睡不着怎么办
问失眠睡不着怎么办安安眠药也是睡不着怎么办




找医生 发现 新人一元 我的