打飞机七八年了，现在也没有性生活，有腰疼精力差_120健康网

打飞机七八年了，现在也没有性生活，有腰疼精力差

2023-11-06 21:54:27

男

27岁

打飞机七八年了现在腰疼好几年了，前列腺也有点问题，精力好差，会不会有早泄阳痿等，要怎么调节，多久才能恢复，不敢找对象

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1位医生回答

孙卓杰

主治医师

外科 - 泌尿外科

你好，这种长期手淫导致的，现在没有固定性生活，暂时不需要药物治疗，戒除手淫，同时加强体育锻炼身体，每周三次，每次30分钟以上有氧运动锻炼，保证充足睡眠休息，3－6个月左右，可以恢复正常。

回复于 2023-11-06 21:59:26

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