您好,看到您提到的情况,我理解您的担忧。腰疼和小腹不适可能与多种因素有关,长期手淫可能是其中之一。为了更准确地判断您的情况,建议您先做以下几件事:
1. **生活习惯调整**:尝试减少手淫的频率,保持规律的作息和健康的饮食,这对缓解症状有帮助。
2. **检查建议**:建议您去医院做一个前列腺检查和尿常规检查,这样可以更准确地了解您的身体状况。
3. **心理调适**:不要过于担心早泄的问题,很多情况下是可以通过调理和治疗改善的。您可以先放松心情,积极面对。
4. **症状管理**:如果腰疼和小腹不适的症状持续或加重,建议您再次咨询,我们可以进一步探讨治疗方案。
关于找对象的问题,您可以先专注于调理好自己的身体和心理状态,相信通过适当的调整和治疗,您会恢复健康的。有什么问题随时可以再来咨询我。