我没啥病就想问问睡觉时间的问题_120健康网

我没啥病就想问问睡觉时间的问题

2023-02-15 18:42:42

男

22岁

因为明天要上班，但凌晨三点半有场球我想看。所以我想问下如果我10点钟睡觉，3点半醒了看俩小时后再睡三两个小时，早上起来会有精神吗，跟我正常一觉8小时相比有啥不一样的嘛

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1位医生回答

吴海武

主任医师

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这种情况的话也是可以的，毕竟球赛并不是每天都有，偶尔一两次并不会有啥影响，所以不需要过于担心。

回复于 2023-02-15 18:43:25

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