问请问在跑步机上运动，哪个运动减肥减脂好些

答你这样的情况考虑是可以慢跑和快走减肥晚上少吃忌辛辣刺激和寒凉的食物可以吃酸奶西红柿菠萝减肥...

（1次对话）武秀芳 中医科 医师

问月经不调三年了!去年吃中药没调好，今年在私

答你好，根据你描述的情况是建议到正规的医院检查一下白带常规和性激素六项的情况，然后根据检查的结果来做对症治疗为宜。...

（109次对话）郝华东 其他科室-全科 医师

问5月22日做的无痛胃肠镜请问到今天还在拉

答你好，你的这个情况和这个是没什么关系的，那个是不会引起你的这些症状的，你以前有这些症状的吗...

（103次对话）王丽 内科-普通内科 主任医师

问在跑步机上爬坡快走一小时出好多汗能减肥吗

答从你的描述情况来看如果这样天天如此锻炼，减肥效果非常好的，运动的同时多喝水。还有什么需要帮助的吗？...

（13次对话）王红军 妇产科-妇科 医师

问每天在跑步机上爬坡走一小时能减肥吗？

答您好这位朋友，运动不能过量，可以减肥，但是感觉您的运动量【偏大了，不能操之过急哦...

（11次对话）陈力 肿瘤科-肿瘤内科 医师

问幾小時前打了手槍;現在包皮內有針頭般的紅

答病情分析：你好，根据你所描述的情况，考虑是包皮龟头炎的可能。 意见建议：你好，根据你所描述的情况，由于使用了避孕套，一...

（95次对话）胡震 医学影像学-医学影像科 医师

问在跑步机上快走一小时几公里能减肥？

答在跑步机上快走应该坚持长久，不能一次两次，每天定时运动，每天1–2个小时一小时几公里能减肥...

（6次对话）文金明 中医科-中医综合科 医师

问请问在跑步机上一小时走几公里减脂效果好

答慢慢的减少食量，每天运动超过2个小时，跑步机半个小时，再放慢速度走半个小时，跳半个小时的健身操，再走半个小时，只要坚持，...

（1次对话）张文文 皮肤性病科-皮肤科 医师

问在跑步机上一小时走六公里能减肥吗？

答你好，你这样是可以减肥的，最好慢跑和快走要交替进行，因为这种有氧运动有助于减少脂肪的堆积，一般情况下，每天进行四十分钟以...

（4次对话）马金峰 妇产科-妇产科综合 主治医师

问，我最近每天都在跑步机上跑步减肥，每次都跑

答您好，喝水不会水肿的，反而有助于减肥的。想减肥的话要多喝水，这样有助于减肥的...

（4次对话）杜英 妇产科-妇产科综合 医师