问最近睡眠不好，晚上一点多才睡得着，早上5点

答像这种情况实际上就是失眠的现象有必要的时候可以口服一些安神补脑液或者是口服。七叶神安片。...

（4次对话）王辉 外科-普通外科 主治医师

问晚上失眠头痛一两点才睡得着四五点就醒了

答你好，失眠检查下是不是有神经衰弱的现象再进行治疗。常用药物：1.五味子糖浆；2谷维素。建议食疗：1,用山药、莲子酸枣仁，...

（3次对话）保密 其他

问21岁晚上总是两三点才睡得着！睡着就做梦！

答你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈...

（3次对话）谢斌 儿科 副主任医师

问晚上一直到12点多才睡得着

答1，睡前2个小时剧烈运动一下，有很多种，自己掌握2，躺在床上尽量放松自己，不要强迫自己入睡，而是放松心情，慢慢听着自己呼...

（1次对话）钱成光 精神科 主任医师

问晚上很难才睡得着

答你睡的太多了，成人最多八个小时就可以的，你睡的那么多反而睡眠质量不好，等到困了再上床睡觉。...

（2次对话）张珊珊 妇产科-妇科 医师

问好几天了，每天都5点多才睡得着，每天只睡3

答你好，失眠多跟长期过度用脑，起居无规律，情志郁结等因素有关，可以口服;谷维素片+维生素B1片等来调理看看效果怎么样。建议...

（2次对话）李华卿 五官科-口腔科 医师

问晚上很晚才睡得着

答你好，你这个情况和你多想有一定的关系，但主要还是熬夜用脑过度有关，建议你适当调整作息，可以吃些归脾丸或者柏子养心丸调理...

（1次对话）吴卫华 中医科-针灸科 主治医师

问女，单身。睡眠质量特差，晚上很晚才睡得着，

答正常尿液呈淡黄色,尿色来自尿色素,是胆汁色素的代谢产物.尿颜色受饮食,药物,运动和出汗等因素影响,一般尿量少时则深,尿量...

（1次对话）尹建勋 内科-普通内科 主治医师

问昨晚11点多上床睡觉，4点多才睡得着.整晚

答你好，这种情况是属于植物神经功能紊乱引起的。可以口服　七叶神安片和脑心舒口服液就会好的。平时要放松心情。避免过度劳累。...

（1次对话）李宝宁 内科-普通内科 医师

问昨晚12点睡觉到三点多才睡得着，六点起床

答你好，这种情况考虑与茉莉花茶有一定关系，可以兴奋大脑，睡前不要喝茶...

（1次对话）肖起涛 内科 医师