张珊珊医师
很累很想睡，但是又睡不着，至少要半个小时到一个小时才睡得着，睡不着时又在想些乱七八糟的事（睡不着时才会想），这是什么原因，会不会是我睡得多有关系，我睡10个小时左右
你睡的太多了，成人最多八个小时就可以的，你睡的那么多反而睡眠质量不好，等到困了再上床睡觉。
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问晚上很晚才睡得着（1次对话）问女，单身。睡眠质量特差，晚上很（1次对话）问两个月了，差不多每天都很晚才睡（4次对话）问就是晚上很晚才能睡得着，而且感（4次对话）问最近睡眠不好，晚上一点多才睡得（4次对话）
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