肖起涛医师
我昨晚睡不着，在床上躺了三个多小时都很难入睡，我六点多就起床了，今早还这么有精神，什么原因？我睡觉前吃了块西瓜，一瓶茉莉花茶
你好，这种情况考虑与茉莉花茶有一定关系，可以兴奋大脑，睡前不要喝茶
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问昨晚11点多上床睡觉，4点多才（1次对话）问好几天了，每天都5点多才睡得着（2次对话）问晚上一直到12点多才睡得着（1次对话）问最近睡眠不好，晚上一点多才睡得（4次对话）问我每天都要12点多才能睡得着，（3次对话）
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