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新陈代谢差、消化慢怎么减肥
2024-06-11 14:27:28
24岁
163-113斤,从去年到现在,吃的少还会长胖,吃的量是之前的百分之五十到百分之八十,一天经常一两顿还感觉不到饿,稍微多吃一点胃就顶的不行,消化很差,胃凸非常明显,胃凸的症状持续两三年了。代谢也很差,排便倒是正常,偶尔才会便秘。昨天一天只吃了一顿,今天早上排完便称体重跟昨晚睡前是一样的,现在这种代谢差、消化慢的情况要怎么解决
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"您好,您提到的新陈代谢差和消化慢的问题可能涉及多方面的因素。为了更好地帮助您,我有几个问题想了解一下:您平时的饮食结构是怎样的?有没有规律的运动习惯?另外,您是否有过胃肠道方面的检查,比如胃镜或者甲状腺功能检查? 根据您的描述,建议您可以考虑去医院做一些相关检查,比如胃肠道功能检查和甲状腺功能检查,这样能更准确地了解您的身体状况。平时可以尝试少量多餐,避免一次性吃太多,同时增加一些适量的运动,这对提高新陈代谢有帮助。 如果您在调整饮食和生活习惯后还有类似的问题,欢迎随时再次咨询,我们可以进一步探讨解决方案。"
回复于 2024-06-11 14:28:11

张昊
主治医师
问医生
内科 - 呼吸内科
这样的话就还是你这个慢性胃炎,有慢性胃炎之后的话就会引起你胃部的不舒服,本身慢性胃炎就是慢性的疾病,这个平时不要吃太多的肉类可以先吃点促进消化的
回复于 2024-06-11 14:44:39

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