六岁，每天睡眠不足9小时黑眼圈特别重_120健康网

六岁，每天睡眠不足9小时黑眼圈特别重

2023-11-27 15:23:06

男

5岁

六月以后，因为我的工作原因，孩子每天睡眠时间都很短，白天也不睡午觉，黑眼圈很重，

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2位医生回答

吴丙美

副主任医师

儿科 - 儿科综合

孩子这种情况考虑可能就是由于睡眠时间比较少，或者是营养不良，可以给孩子每天喝点牛奶，这个能够促进孩子睡眠，中午让孩子午休一个小时，饮食上要以新鲜的蔬菜及水果为主，营养均衡一些。

回复于 2023-11-27 15:29:19

高伟伟

医师

其他科室 - 全科

你好，那这样孩子的睡眠不足对身体都是有影响的，那这时候要让孩子养成一个有睡眠良好的生活习惯，让他早睡早起，白天要适当的午休，这个情况会有所改善的

回复于 2023-11-27 15:33:24

认证医生

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