上夜班，然后白天睡觉，中间经常醒，睡不好_120健康网

上夜班，然后白天睡觉，中间经常醒，睡不好

2023-10-29 01:05:30

男

24岁

之前上白班，晚上睡觉也是，睡不长时间，中间总会醒，睡眠质量不好，像这种事情，身体有必要去检查吗？或者什么药物或者什么情况才能缓解这些？

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1位医生回答

孙小盘

医师

内科 - 普通内科

你好！根据你的描述这种情况属于黑白颠倒原因导致睡眠质量不好，可以服用安神补脑液和醒梦颗粒，主要还是需要把睡眠时间调整过来，若持续不能改善需要检查。

回复于 2023-10-29 01:42:11

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