手淫该怎么调理，怎么补救_120健康网

手淫该怎么调理，怎么补救

2023-09-30 11:14:59

男

22岁

17岁开始手淫，今年21岁，持续四年的时间，我感觉有点肾虚腰酸，射精的时间也比较短，该怎么调理呢？还有办法补救没有？

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2位医生回答

刘彬

主治医师

外科 - 泌尿外科

这个需要先彻底戒掉手淫的不良习惯，然后有空的时候要多跑步锻炼，坚持锻炼会有所恢复的，平时不要熬夜也不要吸烟，要不然到时候影响到你以后的性生活质量就不好了，而如果有勃起困难，可以试一下复方玄驹胶囊

回复于 2023-09-30 11:16:23

李云琢

主治医师

外科 - 普通外科

你好，这个是非常容易调理的，但是不要依赖于服用什么药物。俗话说扬汤止沸不如釜底抽薪，也就是说只要你控制住自己的手淫，得过于频繁，所有的这些都会有所改善。

回复于 2023-09-30 11:21:36

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