"您好,感谢您的咨询。您提到的这些症状可能与手淫过度有关,但为了更准确地判断,建议您先回答几个问题:这些症状持续了多长时间?您的饮食和作息习惯是怎样的?平时是否有其他不适的感觉?
针对您目前的情况,建议您尽量减少手淫的频率,保持良好的生活习惯和饮食结构,多吃一些富含维生素和矿物质的食物,比如新鲜的水果和蔬菜。同时,建议您去医院做一个详细的检查,特别是泌尿系统和内分泌系统的检查,这样可以更准确地了解您的身体状况。
另外,平时要注意保持心情愉快,适当进行体育锻炼。如果您在调整生活习惯后症状没有改善,或者出现其他新的症状,欢迎您随时再次咨询。"
这个情况问题不大的,建议戒掉不良习惯,健康生活和饮食,积极锻炼身体,避免过度劳累,不要熬夜,辅以中医调理改善体质。必要时可以口服万艾可增加硬度对症治疗改善。
您好,根据您所说的,首先手淫要节度,有个良好的作息规律。多锻炼吃点壮阳食物