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睡眠障碍，入睡困难。

2023-08-05 05:33:22

男

23岁

每天都是差不多睡两小时左右，然后就醒了睡不着，睡的也不踏实。脑袋昏昏沉沉的很难受。

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1位医生回答

杨栋梁

副主任医师

其他科室 - 全科

睡眠障碍每天睡2~3个小时难以入睡，可能是睡前剧烈的运动导致的缓解紧张心情调整睡眠，口服安神的药物，谷维素，安神补脑液

回复于 2023-08-05 05:41:51

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