睡眠障碍，入睡困难，易醒_120健康网

睡眠障碍，入睡困难，易醒

2023-04-18 11:27:36

女

31岁

入睡困难，易醒再次入睡困难，焦虑，持续时间有一年以上。睡眠时间不规律，睡得比较晚。

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1位医生回答

高磊

主治医师

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难入睡，睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况。意见建议：建议期间可以使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的

回复于 2023-04-18 11:35:02

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