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睡眠障碍原因
入睡困难怎么办
睡眠障碍,入睡困难,易醒
2023-04-18 11:27:36
女
31岁
入睡困难,易醒再次入睡困难,焦虑,持续时间有一年以上。睡眠时间不规律,睡得比较晚。
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1位医生回答
高磊
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
难入睡,睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况,多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况。 意见建议:建议期间可以使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗,同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的
回复于 2023-04-18 11:35:02
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