睡眠质量很差身体到底出了什么问题_120健康网

睡眠质量很差身体到底出了什么问题

2023-06-10 11:37:49

男

20岁

就平时睡眠不足容易醒也睡不久，经常明明困了想睡觉但是就是睡不着，爱胡思乱想；平时晚上也睡的很慢，这种情况到底怎么回事该怎么去治疗还是身体上出现了什么问题？

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1位医生回答

郭凤祥

主治医师

内科 - 心血管内科

易醒，入睡困难，睡眠质量差，而且爱胡思乱想都属于心身疾患一种，需要心身医学科医生指导下心理疏导联合药物控制

回复于 2023-06-10 11:42:16

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