晚上失眠翻来覆去睡不着_120健康网

晚上失眠翻来覆去睡不着

2023-04-19 06:22:08

女

23岁

大概有一个月的时间了，晚上睡不着觉，偶尔有时候能睡着，无法入睡，翻来覆去，今天更严重晚上睡了两个来小时也是睡中带醒的感觉

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1位医生回答

高磊

主治医师

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：每一个月总是有几天出现失眠，考虑还是有植物神经功能紊乱的可能性比较大，同时不能排除有心理压力过大，或者是思虑过度引起的现象，需要及时的进行检查和对症治疗，可以选择口服镇静催眠药，也可以选择谷维素和安神补脑等对症治疗，平时注意不要喝茶喝咖啡，避免有心理压力。

回复于 2023-04-19 06:32:53

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