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睡眠质量差,早醒。咋整?
2023-03-14 19:19:39
40岁
22点睡,3点起来小便一下。。再躺下去,直到天亮都睡不着。闭着眼睛也都是梦,不能进入深睡眠。咋整?谢谢大家!
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1位医生回答
童海涛
主治医师
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其他科室 - 全科
睡眠质量差的话,建议可以使用药物治疗,比如说可以使用安神补脑液,配合使用养血清脑颗粒。
回复于 2023-03-14 19:27:36

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