备考期间严重焦虑怎么办？
2023-03-09 19:12:53
女
20岁
因为专升本考试，患上焦虑症，好痛苦，天天想哭，担心考得不好，担心别人考上了自己没考上，好胜心强，有时候觉得没什么的，一旦看书就焦虑，一直在精神内耗，又担心自己一直焦虑下去，状态不好。有什么药适合缓解考前焦虑症的吗？会不会影响脑子思考，今天第一次吃抗焦虑抗抑郁的药物，感觉吃完脑子好沉，又担心到时候考试，又焦虑，又没办法吃药。好痛苦，明明没啥的，就一考试，考上就上，考不上出来工作，可是我没办法不焦虑
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1位医生回答
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