您好,感谢您的咨询。您提到的睡眠问题确实需要重视。首先,您目前的用药情况和心肌梗塞的病史需要综合考虑,建议您不要自行加服盐酸曲唑酮,因为这可能会与您现有的药物产生相互作用。
为了更好地帮助您改善睡眠,建议您可以做以下几件事:
1. 详细记录一下最近的睡眠情况,包括入睡时间、醒来次数和感受,这样我们可以更好地了解您的情况。
2. 可以考虑到医院做一次全面的睡眠评估,这样我们可以找到更准确的原因并制定合适的治疗方案。
3. 定期复查心脏健康状况,确保心脏问题不会影响您的睡眠。
4. 尝试一些改善睡眠的生活方式,比如睡前避免使用电子设备,保持规律的作息时间,适当的放松练习等。
如果您有任何其他问题或需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我们。祝您早日恢复良好的睡眠!