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睡眠质量不好容易醒

2024-09-13 11:38:52

男

22岁

半夜容易醒醒两三次醒的时候感觉心跳加快梦多大便一天一次不成形

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1位医生回答

刘江涛

副主任医师

内科 - 呼吸内科

如果平时精神紧张，压力过大，胡思乱想就容易出现睡眠不好容易醒来并且多梦，还有心跳加快，大便不成型有可能是胃肠道消化吸收功能不好引起来的症状，也有可能是脾胃虚寒引起来的表现，最好看中医如果是脾胃虚寒，可以口服补脾益肠丸治疗，也可以口服安神补脑液帮助睡眠观察效果，平时一定要保持心情舒畅，不要胡思乱想。

回复于 2024-09-13 11:48:52

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