睡眠质量不好老中医求解答_120健康网

睡眠质量不好老中医求解答

2024-12-10 22:19:37

男

26岁

一晚上醒两次左右，两三点醒一次，五六点醒一次就没法入睡了，每次睡都做梦，眼睛还干干的，哈欠还多，老中医能听症给个方向吗？早睡，晚睡都会醒（附张舌苔图）

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2位医生回答

严济春

副主任医师

其他科室 - 全科

这种情况可能是由于心脾两虚，不注意饮食卫生导致的，建议使用人参归脾丸等药物进行治疗

回复于 2024-12-11 03:01:34

任正新

主治医师

其他科室 - 全科

这个舌苔比较薄，睡眠不好的话有可能是神经功能失调有关，平时可以吃点健脾丸，还有参芩白术颗粒调理。睡眠不好，每天晚上泡个温水脚，可以吃点安神补脑液。平时加强体育锻炼，少吃点刺激性的食物。

回复于 2024-12-11 07:43:13

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