失眠多梦睡不着怎么回事
2024-09-25 17:08:06
男
52岁
现在总是失眠多梦，睡不着，这样有半个月了，这是怎么回事？该吃些什么药，最好是中药，原来还会头痛但是吃了天麻后头不痛了，就只有失眠多梦睡不着
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
秦加水
医师
问医生
内科 - 普通内科
出现失眠、多梦、难入睡的现象，很可能是由于神经病变引起的。可以在医生的指导下，口服具有调节植物神经的药物进行改善，有利于缓解失眠、多梦的症状。
其次，出现失眠、多梦，也有可能是由于神经衰弱导致的，可以在医生的指导下口服具有养血安神片、补心的药物进行治疗。另外，在睡前饮一杯牛奶也可以缓解失眠、多梦的症状。
最后，如果出现长期入睡困难，可以口服佐匹克隆片在睡前进行跑步、跳绳或者打羽毛球等运动，有助于改善睡眠。平时放松心情，不要有过多的精神压力，也可以预防失眠、多梦症状的出现。
回复于 2024-09-25 17:12:41
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊