夜晚老是失眠睡不着怎么回事_120健康网_免费咨询医生

免费咨询三甲医生

首页医生讲堂疾病问答我的

热门搜索

夜晚老是失眠睡不着怎么回事

2023-05-18 00:18:39

男

60岁

最近一直睡不着，也没有什么烦心事！就是睡不着！

为保护用户隐私不显示图片

1位医生回答

杨栋梁

副主任医师

其他科室 - 全科

可能是由于精神压力大，作息时间要规律，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，积极的舒张精神压力

回复于 2023-05-18 05:04:26

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊

相关推荐

问总是失眠睡不着怎么回事

问失眠多梦睡不着怎么回事

问失眠，工作了18个小时之后睡不着怎么回事，

问失眠睡不着，失眠睡不着，失眠都睡不着，失眠失眠睡不

问老是失眠睡不着觉

问晚上睡不着老是醒失眠

问最近三四天失眠是咋回事睡不着

问最近睡眠质量不好醒了睡不着了怎么回事

问最近睡不着觉怎么回事

问成宿睡不着怎么回事

找医生 发现 新人一元 我的