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白天无法入眠,睡眠无法得到补充
2024-08-18 14:42:59
19岁
本人在校期间因为舍友吵闹而失眠严重,后经过协商,在安静的环境下仍然睡眠不足,而在家睡眠正常。但是近半个月来在家里晚上睡眠不是特别好,关键是白天无论如何都无法入睡却又没有心悸心慌的感觉。单纯感觉有东西在脑子里提溜我,每次都把我意识唤醒,很难受。仅需回答是否是焦虑症即可
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
"根据你的描述,白天无法入眠,晚上睡眠质量也不佳,确实有可能与焦虑有关。不过,睡眠问题的原因可能有很多,比如生活习惯、饮食、近期的压力等。为了更准确地判断,建议你可以提供更多的信息,比如最近有没有什么特别的事情让你感到压力很大,或者你的生活习惯有没有发生什么变化。 另外,你也可以考虑做一些相关的检查,比如心理评估或者睡眠监测,这样可以更准确地找到问题的根源。如果你有需要,随时可以再次咨询我,我们一起找出解决办法。"
回复于 2024-08-18 14:43:29

刘兆宇
副主任医师
问医生
内科 - 普通内科
你现在已经有失眠症,可以用安定来缓解睡眠,睡眠不改善,已经有焦虑症状了,焦虑会加重。
回复于 2024-08-18 15:02:26

李海涛
副主任医师
问医生
内科 - 心血管内科
有可能是焦虑导致的睡眠障碍,尽量放松心情,避免白天睡觉,晚上要早睡
回复于 2024-08-18 15:02:46

认证医生
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