睡眠质量差，半夜易醒无法入睡，白天干活没精神？_120健康网

睡眠质量差，半夜易醒无法入睡，白天干活没精神？

2023-04-10 05:39:48

男

33岁

每天晚上睡觉都睡到半夜3点到4点之间就惊醒，无法入睡，还伴有拉肚子，更加无法入睡，白天干活没精神，该怎么治疗呢，吃点什么药可以治疗呢？

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1位医生回答

高磊

主治医师

其他科室 - 全科

失眠如果严重建议你在睡前可以喝一杯热牛奶来缓解失眠的症状，在日常你也可以吃点营养脑神经的药，或者是安神补脑液，都可以帮助缓解失眠的症状，平时不要让身体过度疲劳。

回复于 2023-04-10 06:00:17

认证医生

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