问我肚子上坠肉特别多，请问医生怎样才能减下去

答醋加蜂蜜减肥效果很好，具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兑开水喝。不妨试试啊...

（2次对话）任立存 其他科室-全科 医师

问肚子上的肉怎么减下去？

答你这腹部的脂肪，一般还是只有通过运动才能够减下去的，没有其它的办法，可以做仰卧起坐，跑步等运动。...

（1次对话）刘勇跃 内科-消化内科 医师

问肚子上的肉怎么减下去

答1、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，...

（1次对话）于信玲 中医科 副主任医师

问麻烦推荐个左旋右减

答在通过节食和运动减肥，到了平台期，推荐个左旋右减便宜点的，是减肥的器械吗？这个器械的我不是很懂，不好意思。...

（64次对话）邹毅 内科-呼吸内科 医师

问鼻子上起了个红好几个月没下去了怎么回事？

答这个是痤疮，或者毛囊炎之类的，最好不要挤，这个位置处于危险三角。...

（51次对话）程强 五官科-眼科-眼科综合 医师

问毛囊炎在鼻子上怎么快速下去?

答你好，建议你口服清热化毒丸，外用红霉素软膏，忌食辛辣刺激食物，你吓唬怎么样？...

（47次对话）赵艳玲 皮肤性病科-皮肤科 医师

问怎样才能把腰上的肉减下去

答你好，根据你的情况，目前可以多做合理的运动，如仰卧起坐、跑步来改善的，平时的饮食要以清淡、营养为主，少吃刺激性、油腻的食...

（1次对话）晋波 肿瘤科-肿瘤综合科 医师

问觉得自己屁股大，怎么把屁股上的肉减下去，还

答.搬起练习：双脚分开自然站立，双手各执哑铃在大腿前侧，掌心向里;从胯部开始向下俯身，背部平直，不要塌腰，双臂自然下垂。回...

（1次对话）郭民英 内科-普通内科 医师

问我升高1.64体重97斤我想减到90斤就可

答减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，最有效最安全的方案是加强锻炼，同时...

（37次对话）张跃军 内科-神经内科 医师

问减肥怎么减下去？

答你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应...

（6次对话）保密 其他

问肚子上和腰上的肉减的最快的方法有哪些？我很

答你好，根据你的描述，肚子上和腰上的肉减的最快的方法是运动，积极的做仰卧起坐的。...

（4次对话）周榕 内科-呼吸内科 医师

问想长胖点可是吃什么都不长肉，一直都这样

答你好，要长胖，首先要有良好的消化吸收功能，然后要生活规律，饮食规律，多吃，增加入量，多吃丰富营养，含蛋白质多，高热量的食...

（30次对话）陈小英 外科-泌尿外科 医师