问睡前喝牛奶好吗会不会不易吸收导致发胖

答病情分析：您好，根据你的情况，睡前喝牛奶有助于睡眠，对你的身体有好处的，不会胖。...

（1次对话）刘天明 皮肤性病科-皮肤科 医师

问睡前喝牛奶好还是早上喝好？？？？？？？？？

答早晨喝，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，比如苹果，少吃刺激油腻食物...

（13次对话）李龙 外科-泌尿外科 医师

问女性睡前喝牛奶好吗？会不会长胖？提子是什么

答根据你的描述，考虑是长期的睡前牛奶，是不适宜的，可能还是会发胖，尽量减少...

（1次对话）王骞 其他科室-全科 医师

问睡前喝牛奶会不会很容易肥？

答会的,这也是件很无奈的事。睡前喝牛奶的确可以改善睡眠。但是因为人处于休眠状态,新陈代谢减慢,消化不充分所以糖与蛋白质大多...

（2次对话）孙迎 中医科-中医综合科 医师

问我想请问睡前喝牛奶会不会时间久了有依赖？

答你好，这个自然是不会有什么依赖的，这个牛奶有安神的效果，是有益的。...

（2次对话）孙雪冬 传染病科-传染科 医师

问睡前喝牛奶好么求详细

答你好，牛奶中含有的天然助睡眠成分α乳白蛋白，能促进色氨酸和松果体素的合成，从而调节大脑神经，自然改善睡眠。因此每天睡前饮...

（1次对话）胡发庆 外科-普通外科 主治医师

问睡前喝牛奶好吗

答这个可以的啊，牛奶富含蛋白质，有营养，并且，有镇静安神的作用，可以补钙，每天一杯奶是非常好的；喝完后最好刷牙啊...

（1次对话）刘兴志 外科-泌尿外科 主治医师

问睡前喝牛奶好吗？

答失眠心烦，睡前不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等。应作适当的体力活动，也可以吃一些食物...

（1次对话）刘书军 儿科 医师

问早上吃两个鸡蛋，晚上睡前喝牛奶好不好

答鸡蛋可以补充蛋白质，牛奶可以补充钙质，同时晚上睡觉前喝牛奶可以帮助睡眠的，是可以这样进行的...

（1次对话）李青峰 内科 医师

问怀孕得人睡前喝牛奶好吗？

答您好，根据您所描述的情况，睡前喝牛奶是有助于健康的，也有助于提高睡眠质量，您不用过于担心...

（1次对话）郭艺森 骨科-骨外科 医师