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晚上经常睡不着觉,但是人是很想睡的
马占欣医师
内科-普通内科 河北隆尧友谊医院 擅长:马占欣医师,内科,擅长呼吸内科,消化内科,神经内科,儿科常见病,妇科炎症,不孕不育,孕期保健,科学避孕,优生优育指导等,另外擅长对抑郁症,焦虑症,强迫症,等心理疾病有独特见解和治疗方法,对各科疾病的治

人感觉很累很想睡觉但就是睡不着

你好,你这是失眠的表现,失眠的诱发多跟精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等有关,可在医生指导下使用七叶神安丸进行治疗,睡觉之前不要观看科幻,恐怖的影片,不要喝浓茶,咖啡,不要做剧烈的运动,要闭目养神,平时要保持心情舒畅也是很重要的

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