最近晚上老是睡不着觉,是不是因为经常使用手机
你好,你的失眠是由于精神紧张、生活不规律引起的,建议你可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,如果入睡困难建议你可以口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
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