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我上学的时候,晚上我是很想睡得,但是睡不着
彭滔医师
精神心理科 义乌市精神病院 擅长:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心理障碍,窥阴癖等性心理障碍,学业情感障碍

我上学的时候,晚上我是很想睡得,但是睡不着,第二天我上课又要打瞌睡(但睡不着),现在高三了,我不想被睡不着困扰了,睡眠很重要。

病情分析:你好,建议白天尽量不要补睡,晚间避免熬夜,吃点安神补脑液改善睡眠

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