武秀芳医师
早上：一小碗面条，一份番茄炒鸡蛋，200克酸奶一杯。 中午：半小碗米饭，半小碗荤素菜 一份水果。 晚上：半小碗米饭，半小碗蔬菜。 三餐饮食这样吃健康吗？加上每天在跑步机上一小时走六公里能减肥吗？跑步机显示一小时走了六公里消化热量250卡这样能减肥吗？大概需要多久能看到效果。
你这样的情况讲述的很详细指定的计划也很健康是可以减肥的水果可以吃西红柿菠萝减肥
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问帮我看看我三餐这样吃加上快走能（3次对话）问三餐这样吃加上快走能健康减肥吗（1次对话）问三餐这样吃加上每天运动一小时能（2次对话）问麻烦帮我看看三餐这样吃加运动能（3次对话）问三餐定时定量吃每天快走一小时能（1次对话）
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