退休不是天天玩手机就是焦虑，孩子不上进正常吗
2024-06-17 15:40:40
女
61岁
自己和亲戚都是工作至上的命令说辞，这样如何把孩子动力激发，因为把孩子工作放自己之上，导致孩子动力就不在工作上，一沟通就知道沟通不了。虽然现在不管什么了，但是自己心里还是放不下孩子工作这事情，他一直不工作自己一直抓住不放。身边亲戚的全部都是让孩子完成自己的心愿的
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"您好，您的情况我非常理解，退休后有更多时间思考孩子的问题，确实容易让人感到焦虑。首先，您对孩子的关心是可以理解的，但也需要找到一种更有效的沟通方式。命令式的沟通可能会让孩子产生逆反心理，不如尝试一些更温和的方式，比如多听听孩子的想法和感受，了解他真正的兴趣和困惑。
另外，您提到自己一直感到焦虑，建议您可以考虑进行一些心理咨询，这样可以帮助您更好地管理自己的情绪。心理咨询师可以提供一些专业的建议，帮助您找到更好的沟通方法和心态调整。
如果您觉得这些问题对您的生活影响较大，建议您可以定期和我联系，我们可以一起跟踪您的情绪变化和家庭关系的改善情况。这样不仅有助于您自己的心理健康，也能更好地帮助您的孩子找到自己的方向。"
回复于 2024-06-17 15:42:04
严济春
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
过度焦虑和情绪不稳定，不活动，内分泌失调，诸多因素引起的，退休后，人们更多的时间来追求自己的兴趣爱好，休息和放松。如果感到焦虑，可能因为感到生活缺乏目标和意义
回复于 2024-06-17 15:57:16
王大杰
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
退休后的生活状态以及您对于孩子工作动力的担忧，是很多家庭都会遇到的问题。首先，理解您对于孩子工作动力的关心，但也需要认识到每个孩子都有自己的成长轨迹和动力来源。
关于您提到自己退休后过度使用手机或感到焦虑的情况，建议您可以尝试以下方法来丰富退休生活，减少焦虑：
培养兴趣爱好：找到一些自己感兴趣的活动，如阅读、旅游、园艺、手工艺等，让自己的生活更加充实。
社交活动：积极参加社区或老年活动中心的社交活动，结识新朋友，分享生活经验。
锻炼身体：保持适当的运动，有助于身心健康，缓解焦虑。
对于如何激发孩子的工作动力，以下是一些建议：
尊重孩子的选择：让孩子根据自己的兴趣和优势选择职业方向，而不是强加自己的意愿。
树立榜样：通过自己的行动为孩子树立一个积极向上的榜样，让他们看到努力工作的重要性。
鼓励与支持：在孩子追求职业目标的过程中，给予他们充分的鼓励和支持，让他们感受到家人的关心和支持。
沟通引导：与孩子进行深入的沟通，了解他们的想法和困惑，引导他们认识到工作对于个人成长和社会发展的重要性。
同时，对于您提到的亲戚让孩子完成自己心愿的情况，建议您保持理性和客观的态度。每个孩子都是独立的个体，有自己的梦想和追求。我们应该尊重孩子的选择，而不是将自己的期望强加给他们。
最后，关于您对孩子工作问题的担忧，建议您放下心中的包袱，给予孩子足够的信任和空间。让他们自己去探索和尝试，逐渐找到适合自己的职业道路。同时，您也可以通过与孩子共同度过美好的时光，增进彼此之间的情感联系，让孩子感受到家庭的温暖和支持。
回复于 2024-06-17 16:03:17
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