自己和老伴退休后天天在家表现出特别焦虑_120健康网

自己和老伴退休后天天在家表现出特别焦虑

2023-06-08 14:44:56

女

60岁

子女被两个人焦虑影响到没法工作，有工作的想法，但是没动力。自己又老想着让他们听自己的，子女一直做不到自己就是很失望。子女在家住天天就看不惯子女的生活习惯，为啥这种状态一直调不过来

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2位医生回答

房晓莉

主治医师

其他科室 - 全科

过于焦虑的话，其实是由于没有事情可做，或者是心情比较烦闷，可以找一些自己喜欢的东西，或者是参加一些自己喜欢的兴趣，爱好就是可以的

回复于 2023-06-08 14:57:21

肖杰男

副主任医师

精神心理科 - 精神科

目前你描述的表现有焦虑情绪也有抑郁情绪，与心里压力太大有关系，需要尽快自我调整心态放松心情试试能不能缓解

回复于 2023-06-08 15:01:00

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