18岁戒色多久身体能恢复如初
2024-06-04 08:39:10
男
18岁
我长期手淫有六年了，导致我严重肾精亏虚，津液不足，一点点小毛病都能让我半死，于是我开始了戒色，现在已经戒了27天了，这段时间戒得比较干净，没有意淫也没有性欲和遗精，我的身体发生了一些改变，比如我的黑眼圈消了一部分，虚胖的身材瘦了一点，也感觉到下体没有原来那么空虚了，总体来说精神状态恢复了一点点，但是问题也来了，这段时间一直感觉身体燥热，内心浮躁，而且精神虽然好了一点，但还不够好，我目前来说还需要戒多久才能改善?
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"你好，首先要肯定你已经取得的进步，戒色27天后身体有了一些积极的变化，这说明你的努力是有效的。每个人的身体恢复速度不同，尤其是你有六年的手淫历史，可能需要更长的时间来完全恢复。
关于你提到的燥热和内心浮躁，这可能是身体在调整过程中出现的正常反应。建议你继续保持戒色，同时注意保持良好的生活习惯，比如规律作息、均衡饮食和适当运动，这些都有助于身体的恢复。
为了更准确地了解你的身体状况，建议你可以考虑做一些相关的检查，比如肾功能检查等，这样可以更全面地评估你的健康状况。如果有任何新的症状或疑虑，随时可以再次咨询我，我们可以一起制定更详细的恢复计划。"
回复于 2024-06-04 08:40:24
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊