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肠胃不好，可以怎么调节呢

2022-12-08 17:02:12

女

29岁

感觉胃胀，肚子也是硬邦邦的，还经常便秘，已经连续一个星期上厕所不顺畅了

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1位医生回答

高磊

主治医师

问医生

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便秘和胃胀气的情况说明胃肠道蠕动功能比较差，消化吸收功能障碍，首先可以通过饮食和运动来调理，饮食方面建议多摄入容易消化的食物，适当的配合运动可以明显改善症状。其次在药物方面也可以加用促动力和助消化的药物，促动力的药物可以选择莫沙必利、伊托必利等等。助消化药物可以选择健胃消食片、复方消化酶、米曲菌胰酶片等等，也可以适当加用益生菌来进行调理，益生菌可以明显的改善肠道菌群缓解胀气和便秘的情况。

回复于 2022-12-08 17:04:26

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