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肠胃不好 总是拉肚子 怎么调理呢
2024-12-27 09:21:37
37岁
最近总是拉肚子 吃水果多了更明显 怎么调理肠胃呢
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好,您的情况我了解了。肠胃不好的确会让人很困扰,尤其是总是拉肚子。首先,我建议您可以回顾一下最近的饮食习惯,尤其是水果的种类和数量,有些水果可能会加重肠胃负担,比如柑橘类水果。 为了更好地调理肠胃,您可以尝试以下几点: 1. 饮食上尽量选择温和、易消化的食物,避免辛辣、油腻和生冷的食物。 2. 每餐不要吃得太饱,少食多餐有助于减轻肠胃负担。 3. 多喝温水,保持肠道的正常蠕动。 另外,建议您可以去医院做一个肠胃的基础检查,比如肠镜或者胃镜,这样可以更准确地了解您的肠胃状况。如果检查结果显示有问题,我们可以针对性地进行治疗。 如果您在调理过程中有任何疑问,或者症状没有改善,随时可以再次咨询我。平时也要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力,这些都会影响肠胃健康。 希望这些建议对您有帮助,祝您早日康复!
回复于 2024-12-27 09:22:51

赵连江
主任医师
问医生
内科 - 普通内科
您好.经常拉肚子考虑是胃肠功能紊乱有关系,查查胃镜肠镜检查,吃参苓白术散健脾祛湿治疗,不要吃辛辣刺激性食物少吃甜食油炸食品。
回复于 2024-12-27 09:30:53

认证医生
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