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睡眠时间12小时左右,甚至更多
2024-05-06 15:35:36
20岁
之前压力较大,12小时睡完后没多久又困,感觉睡不够,而且还多梦,这种状况维持了一年多,这是什么原因啊??还有经常喝水,但嘴唇长年是干的,这是身体有什么毛病吗?还便秘,一星期拉不了一次,肝火旺,脸黄。这些需要怎么调理?
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1位医生回答
梁金平
医师
问医生
内科 - 消化内科
你好,根据你描述自己现在的这些表现,20岁女性之前因为压力大,睡觉时间比较多,有便秘,口干舌燥,可能是脾胃虚,气血虚的表现,首先应该注意饮食规律,调整自己作息时间,多户外进行有氧运动,学会调整自己心态放松自己,可以在医生指导下服用调理脾胃,补气养血类药物进行调理的。
回复于 2024-05-06 15:39:38

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