睡眠时间太长~一天睡10多个小时啊_120健康网

睡眠时间太长~一天睡10多个小时啊

2023-10-19 23:30:43

女

18岁

我妹妹今年19岁但是我发现她睡眠时间太长啦从当晚凌晨12点睡到第二天12点左右起床有时候甚至睡到下午两三点啊就感觉睡不够每天都是这样每天都是睡10多个小时啊~

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1位医生回答

马春英

副主任医师

儿科 - 儿科综合

您好！根据本次您的咨询，这种情况应该是没事的，正常人一天至少睡眠时间8小时以上，有的人睡眠可能达到10小时以上，如果一天精神状态很好，学习或者工作效率都正常就不用太担心！年轻人平时比较累，如果有其他异常情况可以到医院检查检查脑电图！睡眠时间比较长

回复于 2023-10-20 05:36:16

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