莫名害怕恐慌焦虑。心慌
2024-05-05 00:30:02
女
15岁
什么也没干。没发生。就感觉自己怀孕。小肚子不舒服就开始担心。上个月月经来了但量少也害怕。这怎办。每天就有时怕身体有问题。怀孕。老心慌胸闷
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
根据您描述的症状，您可能正在经历焦虑和恐慌症状。这种情况下，建议您首先保持心情放松，尽量避免过度担心。同时，可以尝试进行深呼吸、放松训练或者适量运动来缓解焦虑情绪。如果症状持续或加重，建议您咨询心理医生或心理咨询师进行进一步评估和治疗。
以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-05-05 00:33:44
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