家里这个经常说我骂我该怎么办
2024-04-11 03:07:08
女
22岁
家里这2个人经常喜欢说我也经常骂我打再多年工回来没想到还是老样子完全没变一骂我就心里难受压力大也生气说我的时候也是听到他们说那些话就气不和他说话不理他也不解决问题照样就是会说我也骂我主要是看不惯我无所事事没办法他们就是经常忍不住要说并且骂该怎么办
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
听到你描述的情况，我理解你感到很困扰和受伤。首先，要保持冷静，不要被别人的言语影响自己的情绪。可以试着和家人沟通，表达自己的感受和想法，寻求理解和支持。同时，也可以考虑寻求心理咨询师的帮助，学会更好地处理情绪和沟通问题。记得要保持积极的心态，关注自己的成长和发展，不要被他人的评价左右。如果需要进一步咨询，请随时联系我。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝你早日走出困境，重拾快乐。
回复于 2024-04-11 03:07:54
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊