入睡困难，躺床上一直睡不着
2024-04-01 02:08:50
女
32岁
就是入睡困难，躺床上两个小时也一直睡不着，白天要上班，不得不起床！睡着的时候太短！
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2位医生回答
刘江涛
副主任医师
问医生
内科 - 呼吸内科
睡眠不好主要是心情不好，胡思乱想，精神紧张，压力过大引起来的症状，也有的患者是属于环境不安静，也有可能是精神因素导致的睡眠不好，这种情况可以口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗，一定要保持环境安静，放从心情，不要胡思乱想，才能够逐渐恢复正常，如果症状不能消失，需要及时到内科治疗。
回复于 2024-04-01 02:16:20
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