突然缩短睡眠时间会对身体有影响吗？
2024-01-01 15:35:07
男
18岁
您好，高三晚上11点睡觉，早上5点起床学习，中午睡觉30分钟对身体有影响吗？然后就是放假三天在家基本上晚上10点睡觉，早上7点起，今天开学晚上11点睡，早上5点起床，身体可以接受吗？请您提一下建议，万分感谢！
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1位医生回答
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