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长睡眠突然变短睡眠是为什么
2024-01-17 01:33:04
14岁
一年前在医院确诊童年情绪障碍,入睡时间长每次要三四个小时才能睡着,一直在服用劳拉西泮和舍曲林,前不能都是每天要睡十个小时才不会犯困,最近一周入睡时间一样每天就只睡七个小时
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据您的描述,您曾被确诊为童年情绪障碍,入睡时间长,每次需要三四个小时才能入睡。您目前正在服用劳拉西泮和舍曲林来帮助入睡,之前需要每天睡十个小时才不会犯困,但最近一周入睡时间变短,每天只睡七个小时。睡眠问题可能与多种因素有关,包括情绪变化、药物副作用或其他身体状况。建议您咨询您的医生,详细描述您的症状和药物使用情况,以便他们评估您的情况并提供针对性的建议。以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请进一步咨询。
回复于 2024-01-17 01:33:57

严济春
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
可能是不规律的作息会导致生物钟紊乱,造成失眠和睡眠时间缩短,建议规律作息
回复于 2024-01-17 05:56:48

认证医生
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